Senaste nytt

Här har det varit bloggtorka! Beror på att det varit en del annat att pyssla med samt att vår hårddisk kraschade. Nu är en ny hårddisk installerad i allafall.

Det jag har noterat som det skrivits om i tidningen är att kemikalieinspektionen har granskat nyårsraketer och hittat det förbjudna ämnet hexaklorbensen. Det är ett cancerframkallande ämne som sprids i naturen när raketeten antänds. Läs mer här.

Jag har också läst om att kläder som preparerats med kemikalier för att de inte ska lukta är tämligen värdelösa. Dels så tvättas kemikalierna ur kläderna på bara några tvättar och dels så sprids de miljöfarliga kemikalierna då ut i naturen. Varför är vi så hysteriskt rädda för att lukta? Läs mer här.

Tips från naturskyddsföreningen

Jag väntar otåligt på min bok "Den flamsäkra katten" från naturskyddsföreningen! Så länge läser jag lite bra tips från deras hemsida.

Gifter i fisk!

Hörde på ekot i morse att Naturskyddsföreningen gjort en undersökning av den fisk som vi äter och funnit flera gifter i den, till exemel flamskyddsmedel och kvicksilver!

Inte så konstigt egentligen, någonstans måste alla våra miljögifter ta vägen - eller hur!?

Dock väldigt tråkigt att höra då fisk egentligen är så nyttigt och gott. Vi ska försöka öka vårt fiskintag här hemma så jag får väl försöka hitta rapporten och läsa på lite vad som kan vara säker fisk!

Insamling pågår...

Vi håller på att samla in de gamla elektroniksakerna. Vårt byte hittills är en telefon, en kamera och en videokamera. Vi tar det succesivt och hoppas att ingen (ingen = barnen) märker något...

Problemet är att de har så roligt med sakerna och det syns ju inte att de är "giftiga". Om de hade haft taggar som barnen hade stuckit sig på hade de ju aldrig fått leka med dem men nu när det farliga är osynligt blir det inte samma sak. Men bort ska de, det har vi bestämt!

Boktips!

Naturskyddsföreningens "årets bok" heter "Den flamsäkra katten" och handlar om alla farliga kemikalier och hur det påverkar natur och människa. Boken är skriven av miljöjournalisterna Anna Froster och Roger Olsson samt ekotoxilogen Magnus Hedenmark.

Köp den via naturskyddsföreningens hemsida.

Livsmedelsverket varnar

Livsmedelsverket har gjort en studie på hur farliga ämnen kan ta sig från köksredskap och förpackningar till livsmedel och sedermera till oss. Det medför inga akuta skador men på lång sikt tror man att det kan vara till exempel cancerframkallande att utsätta sig för dessa ämnen (ftalater, perfluorerade ämnen, tungmetaller och vissa aminer). Ämnena överförs i högre grad om det är höga temperaturer och om det är ett fett livsmedel.

Livsmedelsverket vill framförallt uppmärksamma oss på köksredskap av sämre kvalitet, till exempel svarta köksredskap av polyamid (plast märkt med 7) som är mycket vanliga (även hos oss!).

En liten man vill ha uppmärksamhet nu så jag hinner inte skriva mer om det här men läs vidare på livsmedelsverkets hemsida och på Aftonbladet.

Steg 8 - plast

Jag älskar plast. Det kan vara så fint med många olika färger och det är ju ett så praktiskt material. Jag har dock förstått att man ska vara ganska försiktig med plaster då de kan "läcka" ut otrevliga ämnen som till exempel ftalater. Extra uppmärksam ska man vara med plast som kommer i kontakt med värmd mat samt leksaker som barnen "tuggar" på. De flesta plastsaker är märkta med en siffra och de siffrorna som man ska komma ihåg att försöka undvika är 3, 6 och 7.
Naturskyddsföreningen har en bra grundinformation om plasterna, läs och begrunda!

Steg 8 blir således att gå på plastjakt, bort med 3, 6 och 7! Hur många sådana plastsaker hittar ni?

Gifter i jeans!

I en notis i Hallandsposten läste jag att Råd och Rön undersökt jeans och hittat upp till 100 kemikalier i ett par jeans! Det fanns spår av tungmetaller, arsenik, cancerframkallande färgämnen, lösningsmedel m.m. Bäst var jeans från H&M, Zara och Jack & Jones och sämst var jeans från Diesel, Kuyichi och Wrangler.

Jag tror jag behåller mina gamla jeans ett bra tag till. De är tvättade så många gånger att där inte borde vara några giftrester kvar i dem...

Steg 7 - leksaker

Dags att ta ett nytt steg framåt och nu riktar jag in mig på leksaker! Dessa små och stora tingestar som är precis överallt i huset!

Jag har läst på lite om detta och då fått veta att oftast är trä att föredra framför platsmaterial men man ska vara uppmärksam så att inte träet är målat i färger som innehåller tungmetaller. När det gäller platsleksaker så ska man vara försiktig med plast som är stämplad med nr 3, 6 och 7 (inom kort kommer ett blogginlägg om vad plasterna heter och varför de är farliga). Mina barn liksom många andra barn leker mer än gärna med gamla telefoner, kameror och fjärrkontroller. Detta är inte bra då elektronik ofta innehåller flamskyddsmedel, tungmetaller och olika plaster.

Alltfler börjar saluföra giftfria leksaker och jag är säker på att inom några år är det en självklarhet att leksaker som säljs inte får innehålla något giftigt! Tills vi är där, ställ krav på din leksakshandlare och fråga efter giftfria varor!

Jag vet vad jag måste börja med; samla ihop alla gamla telefoner, kameror etc. Jag får göra det när de är på dagis någon dag och hoppas att de inte märker något... (I wish!)

Kemikalier i kläder

Idag läste jag i NST att H&M nu beslutat att fram till 2020 ta bort alla farliga kemikalier ur klädproduktionen. Det är Greenpeace som gjort påtryckningar och även företagen Adidas, Nike och Puma har lova detsamma som H&M. Heja!!!

Att det finns så mycket farliga kemikalier i kläder tycker jag är skrämmande. För några veckor sedan läste jag i en notis i NST att Vero Moda dragit tillbaka kläder som visat sig innehålla cancerframkallande ämne och i en annan artikel stod det att miljöorganisationer funnit gifter i alla nya kläder de testat. Kläderna bar spår av nonylfenoletoxylater som sedan 2000 är förbjudet i EU. Ämnet bryts ner till nonylfenol som bland annat kan påverka testiklarnas och sperimiernas utveckling.

Än en gång konstaterar jag att det är bäst att köpa ekologiska kläder. Jag tror på konsumentmakt så när ni är ute och handlar fråga efter ekologiska kläder och fråga vad det är för kemikalier i de andra kläderna.

Dags att städa!

Flera tidningar rapporterar idag om att dammtussarna vi har i våra hem är fyllda av giftiga kemikalier. Det är Naturskyddsföreningen som undersökt dammtussar under sängen i 12 olika länder (däribland Sverige) och funnit giftiga ämnen i samtliga dammtussar. Både kemikalier som är cancerframkallande och/eller hormonstörande ämnen. Naturskyddsföreningen kräver att politikerna tar sitt ansvar och för en tuffare kemikaliepolitik genom att till exempel följa Danmarks förslag att förbjuda ftalater.

Detta att tänka på när det är motigt att ta fram dammsugaren. För att inte barnen ska krypa runt i gifterna bör den i alla fall fram när man ser att det börjar bli små tussar!

Läs till exempel Aftonbladets artikel.

Matens pris

I lördags var vi på ekologisk matmarknad. Det var super trevligt och mycket inspirerande. Jag köpte bland annat flytande galltvål och hoppas att det ska vara lika bra som det fläckborttagningsmedel jag har i dag som säker är fullt med massa farliga kemikalier (jag har inte vågat läsa på innehållsdeklarationen!). Med på marknaden var också en ekologisk "köttproducent" som saluförde sitt ekologiska kött. Köttet såg jättefint ut men när det kostar flera hundra kronor kilot kommer min ekonomiska (läs snåla) ådra fram.

I förra veckans program av "Landet brunsås" diskuterades vår köttkonsumtion som tydligen på 20 år ökat med 60 % (hoppas jag kommer ihåg rätt siffror nu!). En av anledningarna till det är att vi är mer välbeställda nu men också att kött blivit mycket billigare och att vi köper mycket importerat kött. Idag på ekonyheterna hörde jag att bara i år hade 10 % av alla grisbönder i Sverige lagt ner sin verksamhet för att det inte är lönande. I Studio Ett förra veckan var det ett reportage om att trots att många pratar om att de köper ekologiska och närproducerade varor så är det lågprisvarorna som ökar i försäljning.

Är det OK att lägga flera hundra kronor på söndagssteken? Har vi blivit så bortskämda med billigt kött att vi har svårt att köpa kött till dess rätta pris? Kan man äta söndagsstek en gång per kvartal för att komma ner i totalkostnad eller hur ska man göra?

För mig är det här jättesvårt. Jag vill ju gärna köpa det fina ekologiska köttet men har helt enkelt inte de pengarna om vi inte lägger om vår kosthållning till en nästintill vegetarisk kost och det är vi inte beredda att göra. Vår strategi just nu är att försöka lära oss att äta mer vegetarisk mat och för oss vuxna går det ganska bra men barnen är inte så förtjusta i de vegetariska rätterna.

Hur gör ni? Vad tycker ni är OK att betala för mat? Har ni råd med det ekologiska köttet?

Repetition och uppföljning

Nu känns det som hösten har kommit och vi börjar så smått komma in i vardagslunken igen. Förhoppningsvis kommer jag framöver att hitta små stunder att fundera vidare över strävan mot ett mer giftfritt liv!

Jag känner dock att jag behöver börja med lite repetition. Vilka steg var det nu som vi kämpade med i våras och hur har vi följt dem under sommaren?

Steg 1 - Nappflaskorna
Vi har köpt en nappflaska till minstingen och den är naturligtvis bisfenol A-fri!(nu ska vi bara få honom att börja dricka ur den också, men det är ju en annan historia...).

Steg 2 - Kvitton
Många affärer har nu ersatt sina kvittopapper till bisfenolfritt alternativ vilket är glädjande. Jag är dock fortsatt kvittoskeptisk...

Steg 3 - Grytskåpet
Lätt att följa, vi älskar vår gjutjärnspanna - ingen teflon här längre!

Steg 4 - Konserverna
Att undvika konservburkar har gått ganska bra men inte fullt ut. Jag gjorde en tårta med kolakräm i och den krämen gjorde jag av kondenserad mjölk som är förpackad i konservburk. Nästa gång jag ska använda det ska jag maila tillverkaren och fråga om burken är bisfenol A-fri. Vi använde kokosmjölk också en dag och det hittade jag bara på konserv - är det någon som vet om det finns på tetra? I övrigt är det helt konservfritt här hemma!

Steg 5 - Kläder
Nja det går så där med kläderna faktiskt. Jag har köpt lite ekologiska kläder men också mycket "oekologiska". Jag har inte kommit mig för att gå in i en second hand affär. Jag har däremot inte köpt så mycket kläder till mig själv (nästan ingenting) utan använder det jag har och jag har tvättat alla nya kläder innan vi har använt dem. Jag funderar på att anordna en klädbytarkväll under hösten - är det någon som skulle nappa på det? Perfekt att uppdatera sin garderob och samtidigt bli av med felköp eller kläder man tröttnat på.

Steg 6 - Maten
Matinköpen är vi ganska duktiga på. Det blir mycket ekologiskt och minst en vegetarisk rätt i veckan. Jag letar och letar efter nya vegetariska recept och några av dem har varit riktigt goda. Vi får se hur morgondagens paprikabollar (på bland annat paprika och kikärter) faller familjen i smaken? Det finns dock mycket mer vi skulle kunna göra även på detta steget som att till exempel baka mer eget bröd på ekologiska ingredienser och köpa mer ekologiskt kött.

Sammanfattningsvis gör vi en del men skulle kunna göra än mer. Men som sagt ett steg i taget så blir det sakta men säkert bättre.

Hur har det gått för er? Någon som har hängt på något steg och hur har det då gått?

Sommarlov

Barnen och jag har sommarlov varpå det finns ingen tid över för bloggen. Den får vila lite så tar jag nya tag till hösten!

Ängavallen

Ängavallen (se föregående inlägg) verkar vara ett helt fantatiskt ställe. Läs och njut på hemsidan!

Monsterbiff till middag?

Jag har precis läst boken: "Monsterbiff till middag" av Torbjörn och Ylva Esping. Boken ställer sig frågan om det är etiskt riktigt att äta kött. Författarna redogör från besök på gårdar och slakterier och de har intervjuat uppfödare, veterinärer, forskare med flera.

Det är inga trevliga scener de redogör för inifrån till exempel slakterier och kalkonanläggningar. Många, många djur har inte en acceptabel tillvaro. Djur som trängs på små ytor, djur som aldrig ser dagsljus, djur som inte blir riktigt bedövad innan slakt, djus som avlats fram med kroppar som är alldeles för tunga för benen  med mera med mera.

Det är en lättläst bok med mycket intressant material. Var och en får dra sina egna slutsatser av boken men visst blir det svårt att äta kött och samtidigt fundera på varifrån det kommer. För min del gäller det nog att försöka fortsätta hitta fler goda vegetariska recept och låta bli att tänka på köttets ursprung när jag äter det.

I boken redogörs för en gård med en mycket juste djurhållning där djuren verkligen mår bra och när de ska slaktas är de helt ovetande tills de blir bedövade. Köttet från denna gård, Ängavallen, kostar också därefter (kotletter för över 200 kr/kilo) men om vi äter kött mer sällan så kanske det går på ett ut!

Vegetarianer får, som jag tidigare berättat, mindre gift i sig än köttätare och deras samvete är också betydligt renare - det står helt klart efter läsningen av denna boken.

Om någon vill låna boken av mig går det bra!

Uppföljning steg 4

Inte en konservburk har köpts hem och det är inget som vi har saknat. Detta var ett ganska lätt steg att genomföra .

Den enda konserven som jag bryr mig om är makrillen och därför mailade jag det producerande företaget och frågade om deras burkar innehöll bisfenol A och fick ett nej till svar. När jag frågade vad de använde istället fick jag dock nedanstående lite kryptiska svar där de inte verkar ha någon koll alls. Men jag får väl lita på att det är bisfenolfritt i alla fall och hoppas att det inte är ersatt av något annat giftigt!

"Vi har ingen produktion, vi köper via import alla våra produkter.
Vi har väldigt många olika leverantörer över hela världen.
Vad jag kan svara på är bara vad vi inte har, och vi har inte bisfenol A.
Alla våra produkter kollas av Livsmedelsverket för att inte innhålla något som inte är godkänt,
och bisfenol A finns inte i våra produkter."

För att du är värd det!

Men ekologisk mat är ju så dyrt, vi har inte råd med det.

Ovanstående är en vanlig invändning mot att köpa ekologiskt. Om man lever på försörjningsstöd eller har utmätning via kronofogden så kan jag köpa det argumentet men de flesta som läser detta lever på inkomster långt över de normerna och då har man råd med ekologisk mat. Naturskyddsföreningen gjorde nyligen en undersökning som visade att ekologisk mat var 13 % dyrare än "vanlig" mat. Det har ni råd med! Personligen tycker jag det är bättre att äta lite enklare, billigare mat men ekologisk än dyrare "vanlig" mat. Det handlar om prioritering och vad kan vara viktigare att prioritera än att stoppa giftfria livsmedel i sig och sina barn?

Vi har i ganska många år handlat ekologiskt och vi har tagit det stegvis. Yrkesskadad som jag är är jag ganska sparsam med pengar och fortfarande är det vissa saker som jag är tveksam till att handla ekologiskt på grund av kostnaden. Sakta men säkert har dock matkassarna blivit allt mer ekologiska (utbudet har de senaste åren också fördubblats flera gånger om!). Tricket är att komma över den första spärren för när vi väl börjat handla en vara ekologiskt så går det med automatik att göra det nästa gång och då funderar vi inte över om det är värt att lägga 13 kr mer på smöret utan vi bara gör det. Nu i vår har vi äntligen börjat handla all frukt ekologiskt och nu känns det ganska naturligt att rata de vanliga äpplena och istället köpa 4 äpplen för 20 kr och med gott samvete ge dessa giftfria, goda frukter till barnen. Således: byt ut en vara varje gång du handlar mot en ekologisk vara så går det snart som tåget att fylla en ekologisk kasse!

På tal om dyrt eller billigt - i våras hörde jag en kvinna på TV säga ungefär så här: "En vara är aldrig billig även om du som konsument betalar ett billigt pris, för är det inte du som betalar kostnaden så är det något/någon annan som gör det som tex din kropp, miljön, producenten eller arbetarna. Det är alltid någon som betalar priset." Klokt - eller hur?!

Om du fortfarande tvekar till att handla ekologiskt, tänk så här: vår familj är värd bra, giftfri mat, vi unnar oss det och vi mår bra av det. För visst är just er familj värd det allra bästa?!

Steg 6 Mat

Naturligtvis är maten ett viktigt steg i att minska sin utsatthet för gifter. Det är ju något som vi aktivt stoppar i oss och tillför kroppen och inte vill vi väl tillföra några gifter?

Att välja ekologisk mat innebär att man väljer mat som garanterat inte har några rester av kemiska bekämpningsmedel i sig och inte heller några syntetiska färgämnen, smakämnen, aromämnen eller härdade fetter. Ekologiska produkter odlas utan bekämpningsmedel och konstgödning. Vindruvor, persikor, jordgubbar, äpplen, spenat, nektariner, blekselleri, päron, körsbär, paprika och hallon är jordbruksprodukter som ofta har höga halter av bekämpningsmedelsrester. Alltså är det extra viktigt att köpa dessa ekologiska. Studier har visat att barn som får ekologisk mat har betydligt lägre halter av bekämpningsmedelsrester i urinen.

Det bästa är att äta mat av så rena och färska råvaror som möjligt. Om det är möjligt så försök att undvika alla konstiga tillsatser som gör att maten håller extra länge eller får en viss färg. Var E-skeptisk! Om någon är intresserad av att läsa mer om E-tillsatserna så rekommenderar jag varmt böckerna "Den hemlige kocken" och "Äkta vara" av Mats-Eric Nilsson.

Att äta vegetarisk mat gör också att mindre gifter tillkommer via maten. Bland annat är ämnet endosulfan (som är ett bekämpningsmedel) högre hos "köttätare" än hos vegetarianer.

Alltså:
* Köp ekologisk mat.
* Köp tillsatsfri mat.
* Ät mer vegetarisk mat.

Utmana dig själv och starta på din nivå. Brukar du aldrig köpa några ekologiska varor så testa att köpa två ekologiska varor nästa gång du handlar. Brukar du köpa det mesta ekologiskt, rannsaka dig vad är det jag inte köper ekologiskt och varför? Om du inte vill bli vegetarian så prova och äta en vegetarisk middag varannan vecka för att så småningom öka upp det till en gång veckan. Dela gärna med dig av dina bästa vegetariska recept till mig och andra bloggföljare!

Unna dig giftfri mat!!!!

Rädda mannen!

Naturskyddsföreningen har startat en kampanj som heter ”Rädda mannen”. De vill uppmärksamma  att kemikalier kan påverka männens fertilitetsförmåga. Forskning har visat att många kemikalier är hormonstörande vilket bland annat kan påverka spermieproduktionen, leda till missbildningar och förskjuten pubertet. Naturskyddsföreningen kräver bland annat en skärpt kemikaliepolitik och ökad forskning avseende hur alla kemikalier och gifter påverkar människan. Läs mer om kampanjen här. Bland andra har Helsingborgs Dagblad uppmärksammat kampanjen idag.

Heja Naturskyddsföreningen!

Tatueringar

Såg precis på Rapport att det i färgen till tatueringar finns cancerframkallande ämnen. Bland annat har det hittats både bly, arsenik och kvicksilver i tatueringsfärg! Låter ju inte så trevligt att ha de ämnena för evigt ingraverade i huden!

Steg 5 Kläder

Jag har tidigare länkat till en artikel på Aftonbladet som beskriver hur mycket farliga kemikalier det finns i kläder. Artikeln beskriver bland annat att det finns krom i många handskar. Det vanligaste är dock att det är färgämnena i textilierna som ger allergiska reaktioner.

I snitt köper varje medelsvensk 24 kg textilier per person och år (källa "Vägen till ett skönt & grönt barnaliv" - Karolina Pihlo). Både ur ett hälso- och miljöperspektiv är klädestillverkning farlig på grund av alla kemikalier som används vid tillverkningen och de kemikalier som förs över till oss eller kommer ut med tvättvattnet till reningsverken. Dessutom används stora mängder kemikalier redan i odlingsstadiet till exempel vid bomullsodling.

För att minska sin utsatthet för kemikalier i kläder kan man bla göra följande:
* Tvätta och vädra kläderna innan man använder dem för första gången.
* Köpa miljömärkta kläder.
* Undvika impregnerade, flamskyddade och antibakteriella textilier.
* Handla second hand, då är kläderna oftast tvättade många gånger.
* Inte köpa så mycket kläder utan använda de kläder vi redan har.

Att hitta miljömärkta kläder i butikerna blir allt lättare. Härom veckan köpte jag en ekologisk body på Maxi (I love eco)!  Att tvätta kläderna innan första användningen har jag alltid varit noga med då det gäller barnens kläder men inte alltid så noga med mina egna. Att handla second hand är jag urusel på, känns inte riktigt fräscht...

Mina åtagande i det här steget blir:
* Oftare välja miljömärkta alternativ, bra att testa nu inför shoppingen av sommarkläderna.
* Tvätta alla nya kläder innan första användningen oavsett vem som skall ha dem.
* Prova att handla i en second hand affär.

Underkastelsen

Eftersom TV-utbudet är så extremt skralt på lördagkvällar passade jag på igår att se Underkastelsen. Kanske inte det mest upplyftande för en lördagkväll dock...

Filmen handlar om Stefan Jarl och Eva Röse (gravid) som får sitt blod analyserat och om alla kemikalier som finns i deras blod. Eva har ganska mycket mindre än vad Stefan har men hon har höga värden på flamskyddsmedel och hon blir alldeles förstörd när hon förstår att hon fört över detta till sitt barn i magen. Människan är som allra känsligast som foster och mammans kemikalier förs över till barnet både under graviditeten och under amningen. Mammans kemikalier minskar i och med amningen. Inte så roligt att höra när jag själv nu ammar 9 gånger per dygn! Vad är det jag för/har fört över till mina barn?

I filmen pratas det mycket om cocktaileffekten, det vill säga vad händer när man utsätts för flera kemikalier - hur påverkar de varandra? Kunskapen om detta är låg då det är svårt att undersöka men de undersökningar som gjorts visar på förfärliga resultat. Forskarna förknippar många sjukdomar som ökat de senaste åren som tex ADHD, diabetes och barncancer med vår ökade exponering för kemikalier. Forskarna konstaterar också nu att även när människan utsätts för mycket låga doser av farliga kemikalier påverkar det kroppen, tvärtemot vad man tidigare har trott.

Filmen har stärkt min övertygelse om att det är viktigt att få bort så mycket farliga kemikalier som möjligt och att även små saker som till exempel att ta bort teflonpannan kan ha stor betydelse. Jag rekommenderar er verkligen att se filmen - men välj en annan kväll än just lördagen...

Nu blir det reklam...

Har ni också sett att OBH Nordica gör reklam för en ny stekpanna "Eco Kitchen"? Jag mailade dem och frågade om den är "giftfri" och fick nedanstående svar. Det verkar vara ett mycket bra alternativ till teflonpannorna. Jag har inte sett något pris på den men OBH Nordica brukar ha ganska humana priser. Den finns i många snygga färger också...

Eco Kitchen stekpannor är gjorda av aluminium med keramisk beläggning samt handtag av plast. I botten av pannan finns även en platta av rostfritt stål, för att pannan ska fungera även på induktionshällar. Själva beläggningen på stekpannorna är en keramisk beläggning och därmed är de helt fria från såväl PTFE som PFOA (miljövänligt), fritt från gifter.

Vi uppfyller alla certifieringar för produkttypen som är lagkrav och miljödirektiv inom Sverige och EU (CE, WEE, ROHS, REACH etc.) Vi har dessutom interna kvalitetsspecifikationer för varje produkttyp (våra egna kvalitetskrav på funktionalitet, användarvänlighet etc), dessa lämnar vi dock inte ut av konkurrensskäl. Vi har en miljöpolicy som vi efterföljer. Vår miljöpolicy är ett levande dokument som löpande revideras. Som policy ger vi inte ut mer detaljerad information (materialspecifikationer etc) om våra produkter eller tillverkningsmetoder av konkurrensskäl.

Uppföljning steg 3

Att rensa ut ur grytskåpet var en ren fröjd. Vad gott om plats det blev! Vi rensade ut tre grytor och två stekpannor. Vi behöll en teflonpanna för att ha som reserv (sambons idé - den kommer inte att användas!) men den ska bort när vi köpt en thermolonpanna. Den minsta grytan och det minsta stekjärnet ska få komma ut i lekstugan. De andra lämnar vi till återvinnningen (brännbart).

Lite tungt är det att hantera gjutjärnspannan men samtidigt känns det lite mer genuint när vi lagar mat. Lite mer smör har det också gått åt, men det ger ju god smak!

Boktips

Fick ett nyhetsbrev av Adlibris idag där de gjorde reklam för en ny bok: "Badskumt - gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg" - av Katarina Johansson. Titeln talar för sig själv! Ett senare steg blir naturligtvis att granska alla sina skönhetsprodukter!

Men nu tar vi ett steg i taget så att det inte känns övermäktigt, just nu är det ju konserverna vi jobbar med (verkar betydligt enklare...)

Steg 4 - skippa konserverna!

Den vanligaste källan till bisfenol A är konservburkar av bleckplåt och aluminiumburkar för drycker. På insidan av burkarna finns det epoxilack (för att de inte ska rosta) vilket innehåller bisfenol A som i sin tur läcker ut till innehållet.

Steg 3 blir således att ej köpa hem konserver eller läskburkar. För vår familj blir det nog inga större bekymmer för vi har nästan aldrig några konserver. Det enda vi har ibland är majs på burk och de kan ju lätt ersättas av fryst majs. Krossade tomater köper vi alltid i tetraförpackning och svamp är godast färsk alternativt fryst. Däremot har jag en liten förkärlek till makrill i tomatsås på burk...

Om ni har några favoritkonserver som det blir svårt att sluta äta så maila/ring till producenten och fråga om det finns epoxilack på insidan av burken eller ej. Försök att påverka företagen så att de använder sig av alternativ - för alternativ finns det. I Japan har förpackningsindustrin bytt ut epoxilacken till ett tunt skikt av PET-plast vilket har lett till att japanernas bisfenolhalt har minskat avsevärt.

Uppföljning steg 2

Jag har mailat till de tre mataffärer där jag handlar och samtliga har svarat att de ej använder kvittopapper med bisfenol A längre - vad bra!!!

I senaste laget...

...tipsar jag om artikeln på Aftonbladet som beskriver hur vi kan äta kemikaliefritt i påsk. Tipsen kan dock gälla för mer än bara påskmaten varpå jag tycker att det är intressant att länka till artikeln trots att påsken snart är slut...

Lever ej som jag lär...

I helgen har jag istället för att minska vårt utsatthet för gifter istället ökat på den! Jag har nämligen spridit ut ogräsmedel på hela gårdsplanen för att den inte ska växa igen. Usch och fy på mig!

Mitt försvar är att jag inte hunnit leta upp något alternativ och alternativet är absolut inte att låta den växa igen av ogräs.

Någon som har något miljövänligt tips? (Vill ej ha förslag på att jag ska rensa för hand för det skulle ta all min tid och jag har lite annat att göra...)

Mamma här är räddningen!

För alla er som, precis som min mamma, tycker att gjutjärnspannorna är för tunga så har jag hittat ett annat material som ej avger några giftiga gaser men som fungerar lika bra (enligt ett test till och med bättre) som teflon och som är lika lätt. Materialet heter thermolon och det kan användas på alla sorters spisar.

Kanske något att önska sig i födelsedagspresent mamma...?

Steg 3 Grytskåpet

Nu är det dags att göra en rensning i grytskåpet. Säg adjö till alla teflonstekpannor och teflongrytor. När teflonbelagda kärl används avsöndrar de nämligen giftiga gaser. Grytor av aluminium är inte heller bra då de avsöndrar aluminium.

Det här steget är kanske inte helt enkelt då det onekligen är väldigt praktiskt med teflon, men visst känns det obehagligt att veta att den goda maten får i sig giftiga gaser... Det blir till att leta upp gjutjärnspannorna!

Jag har brödformar som är teflonbelagda och de kan ju inte heller vara bra. Jag har dock två andra brödformar men de är av aluminium... Hur ska jag göra nu? Till vissa brödrecept krävs det ju formar. Någon som har brödformar av något annat material?

Ett mindre bekymmer kommer att vara att göra av med muffinsformarna som är teflonbelagda - de använder jag ju aldrig ändå!

Såg ni?

Såg ni Underkastelsen? Om inte så har ni som sagt en ny chans i kväll!

Själv orkade jag bara se halva innan ögonlocken föll ihop, det är tröttande att vara uppe och amma på nätterna! Jag har dock kryssat för den på min filmlista på Lovefilm varpå den så småningom kommer hem i brevlådan och då ska jag titta på den ordentligt. Det jag såg var ganska skrämmande och hela tiden tyckte jag att de sa att det värst utsatta var de små barnen! Jag återkommer med information från filmen och min recension när jag har sett hela!

Kemikalier i kläder

Igår skrev Aftonbladet om att kemikalier i kläder kan ge svåra allergier. Tydligen kan det gå åt hela 4 kg kemikalier för att färga ett kilo t-shirtstyg - det är ju inte klokt!

Det är lite stressigt här hemma just nu med städning, amning, deklaration, presentinköp m.m så jag hinner inte just nu sätta mig in i klädernas kemikalievärld och hur man ska undvika den, men jag sparar artikeln och tar det som ett steg längre fram. För er som vill läsa på redan nu så hittar ni artikeln här.

TV-tips ikväll

Ikväll kl 22.00 visar SVT 1 Stefan Jarls dokumentär Underkastelsen som handlar om alla giftiga kemikalier som finns i vår kropp. De som har sett den säger att den är jättebra men mycket skrämmande och tankeväckande. Missar ni den ikväll går den också på torsdag kl 22.15 på SVT 24.

Uppföljning steg 1

Nu har vi använt de bisfenol A-fria nappflaskorna en tid och de fungerar alldeles utmärkt. De känns bra att inte dagligen utsätta barnen för bisfenol A via vällingen som dricks både morgon och kväll.

Det enda som har hänt är att figurerna på flaskorna börjar att försvinna och inom kort kommer de att vara figurlösa vilket nog inte kommer att uppskattas av killarna. Vi får försöka pryda dem på annat sätt - någon som har något förslag?

Steg 2 - kvitton

Kassakvitton, bussbiljetter och parkeringsbiljetter innehåller ofta bisfenol A. Det lossnar lätt från kvittona och överförs till plånbok, sedlar och våra fingrar. Tänk på alla som arbetar i kassor, vilken utsatthet för detta ämne! Dags att ta steg 2:

* Fråga i din affär om de har kvitton som innehåller bisfenol A.
* Tvätta alltid händerna noga när du hållt i ett kvitto (till exempel när du kommer hem från affären innan du börjar packa upp varorna och överför giftet på till exempel frukten!).
* Ta inte emot kvitto i de fall du ej behöver det.
* Kopiera de kvitton du vill behålla och släng originalen.

Fakta Bisfenol A

Bland annat följande finns att läsa om Bisfenol A på kemikalieinspektionens hemsida:

Bisfenol A, vanligen förkortat BPA, är ett ämne som bland annat används för att tillverka vissa plastsorter som är vanliga i många vardagliga plastföremål. Studier har visat att BPA är hormonstörande vid låga doser. Bisfenol A används huvudsakligen som råvara vid tillverkning av polykarbonatplaster och epoxyplaster. Av dessa plasttyper kan man t.ex. göra nappflaskor, CD- och DVD-skivor, skyddslack inuti konservburkar och tandfyllningsmaterial.

Forskning har visat att BPA kan frigöras ur plastföremål och tas upp i människokroppen. Utifrån de studier som gjorts, och de misstankar som finns om ämnets egenskaper, kan det finnas anledning att minimera små barns exponering för bisfenol A. Det är främst långvarig exponering som bör undvikas. BPA kan även frigöras från kvitton, biljetter och andra produkter av termopapper.

Steg 1 - nappflaskor

Detta första steg genomförde jag för några veckor sedan. Återigen hade jag läst om att kemikalien bisfenol A fanns i många nappflaskor. Vid tidigare bisfenollarm har jag inte agerat men nu åkte jag direkt och köpte nya nappflaskor. Det fanns flera stycken på Maxi och kostade 40 kr. Ett litet steg som inte kostade varken mycket pengar, tid eller engagemang men ett steg som dock kanske är desto viktigare.

Så alla ni som har "vällingbarn" - se till att nappflaskorna är bisfenolfria!

From 1 mars 2011 är det inom EU förbjudet att tillverka nappflaskor som innehåller bisfenol A.

Giftiga tankar

Nu har jag läst och hört för mycket om alla gifter vi utsätter oss för i vardagen. Tänk att min lille nyfödda bebis redan var fullproppad med gifter när han föddes för några veckor sedan!!! Hur mycket gifter har inte då mina andra två prinsar i sina små kroppar? Jag har bestämt mig för att göra ett allvarligt försök till att minska antalet gifter i vår familjs vardag. Som förälder tycker jag att jag är skyldig mina barn det.

Min strategi är att göra det stegvis och att börja med relativt enkla saker som inte innebär för mycket krångel och uppoffringar. På så sätt tror jag att förändringarna inte blir så svåra att genomföra och att det inte kommer att kännas som en belastning utan att det bara blir intressant och givande. Till min stora lycka stöttar min sambo mig i dessa tankar -  att vi är överens kommer att göra det så mycket lättare!

Jag kommer att delge er; familj, vänner och arbetskamrater mina nyvunna kunskaper och redovisa vilka steg vi tar via den här bloggen så att ni kan hänga med på resan mot en mer giftfri tillvaro och ta de steg som ni tycker är rimliga för er familj.